なかなか出来ないウエスト運動

年齢とともになってしまうぽっこり下腹・・・ウエストを細くしたいとおもっていても日常生活のなかではなかなか運動はできません。
おしゃれも楽しみたいけど、このお腹ではちょっと・・・と気後れしてみたり。
綺麗なスタイルを維持することや健康にもいいとはいっても、「忙しくてジムに通う時間がない・・・」「運動は苦手・・・」などで悩んでいる方も多いのではないでしょうか?

ウエスト周りのエクササイズができるクッション

そんな悩みにオススメなのが、「ローリングエクサレッチDX」です。

ウエスト周りやお腹のエクササイズにより腹筋背筋を鍛えながらのダイエット、さらに骨盤周りをストレッチしながら歪みを補整していくクッションです。
運動が苦手な方でも座ってローリング運動を行なうだけで、足腰に体重の負担をかけずに、ほどよくリラックスしながらエクササイズ&ストレッチができます。

ローリング運動で全方向エクササイズ

ウエスト周りや骨盤周りに効果的な「ローリング運動」。
「ローリングエクサレッチDX」に座ってローリング運動をすれば、骨盤周りを効率的にストレッチしながらウエスト・お腹周りのダイエットができます。
左右にユラユラすれば骨盤周りのストレッチを重点的に、前後にボート漕ぎのようにユラユラすれば腹筋や背筋を一緒に鍛えることができます。

骨盤を安定させやすい4つの設計

・骨盤をすっぽりと支える座面の形
・骨盤が安定しやすい座面の高さ
・後ろから前にかけての前傾20度の傾斜
・商品の芯となる鋼製バネ
また、 表面は短い起毛素材の高級感あるベロア生地使用しており肌触りが良好です。
 

骨盤周りの施術を網羅

「ローリングエクサレッチDX」なら、骨盤周りのエクササイズに必要な「立てる」「締める」「ねじって伸ばす」の運動が簡単にできます。

座るだけでも背筋がシャキッ

ただ座るだけも骨盤の周りは立って締まった状態になるので、おのずと背筋もピンッと伸びた良い姿勢になります。

ローリング運動時の効果を実証

骨盤周り、腰周りのローリング運動は腹直筋・腹斜筋などのいわゆる腹筋や背筋が万遍なく使われ、非常に効率の(バランスの)良い運動と言えます。特に骨盤自体が大きく動くことも特徴的で、骨盤周りのインナーマッスルのエクササイズにも期待ができ ます。

スタイルには骨格筋力のバランスが大事!

「体型を整えるのに無理なダイエットは必要ありません。体重を一生懸命落とす必要はないんです。からだの骨格や筋肉のバランスを少し整えてあげるだけで、見た目はずいぶん変わります。」

美容整体サロンAqua Bellaの波多野賢也先生

<ローリングエクサレッチDXを使用した方の声>

「楽してエクササイズ」 タコスさん 40代/女性

ながらにしてエクササイズが出来るなんてとてもいいです。
PCに向かい、ゆらゆらしているだけでも結構わき腹・背中に効いてる気がします。

「続けられそう」 シャンドライさん 30代/女性

いつも三日坊主になってしまうのですが、これなら“ながら”でエクササイズでき、続けられそうです。

「良さそうな気がします」 しゅーくりむしゅさん 30代/女性

テレビ観ながらパソコンしながら使ってます。
骨盤の歪みがなおると良いな。しばらく続けたいと思います。


自宅でテレビを見“ながら”、音楽を聴き“ながら”と日常のちょっとした時間で簡単にエクササイズ&ストレッチができる「ローリングエクサレッチDX」を、是非お試しください。

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